칼슘 비-하이드록시-비-메틸부티레이트(HMB-저것):응용,용법,및 혜택
소개:
칼슘 비-하이드록시-비-메틸부티레이트(HMB-저것)비의 칼슘염 형태입니다-하이드록시-비-메틸부티레이트(HMB),필수 아미노산인 류신의 자연적으로 발생하는 대사산물.HMB-저것는 근력 강화에 있어서 그 역할이 널리 알려져 있습니다.,근육 분해 감소,운동 성능 향상,인간과 동물 모두의 회복을 지원합니다.
응용:
스포츠 영양:
HMB-저것는 근육량 증가를 목표로 하는 스포츠 보충제의 핵심 성분입니다.,근력 향상,강렬한 운동 후 근육 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다..의료 영양학:
근육 손실을 방지하기 위한 영양 성분표에 사용됨(근육감소증)노인이나 근육 운동을 하는 환자의 경우-낭비 조건.동물 사료:
성장률을 향상시킵니다,사료 효율을 향상시킵니다,가축과 가금류의 근육 발달을 촉진합니다..
칼슘비 사용법-하이드록시-비-메틸부티레이트:
인간 보충제용:
일반적으로 약 100% 투여됩니다.3하루 그램,종종 다음과 같이 나뉜다2-3서빙,분말 형태로,캡슐,또는 준비됨-에게-음료 제형.동물 사료용:
목표 종에 따라 특정 농도로 사료 제형에 포함됨(일반적으로 사이0.05%그리고0.3%전체 사료의).
제형:
물에 용해됨,다양한 복용 형태로 쉽게 통합 가능.
비타민과 호환 가능,아미노산,및 기타 스포츠 성능 향상제.
다른 근육 성장 보충제와 비교한 성능 이점:
재산 | HMB-저것 | 크레아틴 모노하이드레이트 | BCAA 보충제 |
---|---|---|---|
주요 이점 | 근육 분해를 줄입니다,회복을 향상시킵니다 | 에너지 생산을 개선합니다 | 근육 단백질 합성을 지원합니다 |
효과 속도 | 중간-빠른 | 빠른 | 빠른 |
추가 혜택 | 면역 기능을 지원합니다,지방량을 줄인다 | 근육량을 증가시킨다 | 필수 아미노산을 제공합니다 |
수분 보유 | 아니요 | 예 | 아니요 |
일반적인 복용량 | 3g/낮 | 5g/낮 | 5-10g/낮 |
HMB-저것는 근육을 키우는 데 도움이 될 뿐만 아니라,하지만 보존하다 기존 근육량,특히 강렬한 훈련이나 노화와 같은 스트레스 상황에서.
칼슘 비의 동의어-하이드록시-비-메틸부티레이트(HMB-저것):
HMB-저것
칼슘HMB
비의 칼슘염-하이드록시-비-메틸부티레이트
비-하이드록시 비-메틸부티르산 칼슘염
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